Posttraumatische Belastungsstörung (PTBS) signifikant reduziert

R2-Rueckgang-PTBSTraumatisierte Stress-Patienten, die die Transzendentale Meditation erlernten, zeigten einen signifikanten Rückgang der Symptome der Belastungsstörung im Vergleich zu denjenigen, die mit Psychotherapy behandelt wurden.Ref.Journal of Counseling and Development 64: 212-215, 1985

Rückgang von PTBS bei Kriegsveteranen

An traumatischem Stress leidende Kriegsveteranen, welche die Transzendentale Meditation erlernten, zeigten einen signifikanten Rückgang emotionaler Taubheit im Vergleich zur nicht signifikanten Veränderung bei denjenigen, die mit Psychotherapie behandelt wurden.Ref.Journal of Counseling and Development 64: 212-215, 1985

PTBS

Patienten, die wegen traumatischen Stresses in Behandlung waren und deshalb die Transzendentale Meditation erlernten, zeigten einen signifikanten Rückgang des Alkoholkonsums im Vergleich zu jenen, die Psychotherapie erhielten.Ref.Journal of Counseling and Development 64: 212-215, 1985

Weniger Familienprobleme bei PTBS-Patienten durch TM

Traumatisierte Stresspatienten, welche die Transzendentale Meditation erlernten, zeigten eine signifikante Verringerung familiärer Probleme im Vergleich zu denjenigen, die mit Psychotherapie behandelt wurden.Ref.Journal of Counseling and Development 64: 212-215, 1985

PTBS

R1-weniger-Angst-in-StresspatientenPatienten, die sich für traumatischen Stress in Behandlung begaben und die Transzendentale Meditation erlernten, zeigten einen signifikanten Rückgang von Angstzuständen im Vergleich zu Patienten, die mit Psychotherapie behandelt wurden (p < 0,005).Ref.Journal of Counseling and Development 64: 212-215, 1985

Was Zeitung, Funk und Fernsehen über TM sagen

Was erfolgreiche TM-Ausübende sagen

Peter Lindbergh Jennifer Aniston Cameron Diaz Nicole Kidman Katy Perry Gisele Bündchen Hugh Jackman Gwyneth Paltrow Ellen Degeneres Clint Eastwood Paul McCartney Marius Müller-Westernhagen Oprah Winfrey David Lynch Moby Sheryl Crow

Was die Leute sagen

Durch Transzendentale Meditation werde ich mit Energie und Kreativität aus meinem eigenen Selbst versorgt – es ist meine Art wieder aufzutanken. Jeden Tag. Lernen geht so viel leichter und macht mir Spaß. Am schönsten ist es, wenn man an einer Universität studiert, an der alle Studenten diese Technik ausüben – eine Kostprobe davon habe ich während eines Auslandsjahres bekommen.

Lea, Studentin

»TM ist eine geniale und einfache Methode, den Bereich in uns zu erfahren, der still und hellwach ist: unser Selbst. Das ist der Ruhepol gegen den Stress und den Druck in unserer Zeit. Jeder kann diese Technik erlernen – ohne Voraussetzungen.«

Cornelia Jung, Lehrerin für Transzendentale Meditation

TM: Die Erfahrung

1. Transzendieren = Sei Du selbst 2. Die Selbstheilungskraft des Körpers aktivieren 3. Inneres Glück und Frieden 4. Die höchste menschliche Erfahrung 5. Entwickelt das ganze Gehirn 6. Der schnellste Weg zu einer besseren Welt

Erfahren Sie
mehr über Transzendentale Meditation

TM: Die Technik

1. Einfach, angenehm, wirksam – ganz anders als andere Techniken 2. Eine Technik: keine Religion oder Lebensweise 3. Von ausgebildeten Fachleuten unterrichtet 4. Hochwertige Forschung über TM 5. Seit 1958: 6 Millionen Menschen haben TM erlernt 6. Erstattet die Krankenkasse?

*Haftungsausschluss: Bitte unterbrechen Sie niemals eine konventionelle Behandlung, ohne vorher mit Ihrem Arzt gesprochen zu haben. Es können keine Resultate garantiert werden, da diese individuell voneinander abweichen. Die Wirkung wird zum Beispiel durch die Regelmäßigkeit beeinflusst, mit der TM nach dem Einführungskurs praktiziert wird.

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