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Bessere Moral

Universitätsstudenten, welche die Transzendentale Meditation ausübten, zeigten signifikant höhere Ebenen moralischer Reife im Vergleich zu Studenten der Kontrollgruppe, die die Technik nicht ausübten. Die Teilnehmer der Kontrollgruppe, die kurz davor waren, die TM zu erlernen, zeigten die gleiche Ebene moralischer Reife wie diejenigen, die nicht die Absicht hatten, die TM zu erlernen. Dies bestätigt, dass […]

Der Geist ist stärker als das Alter: 10 Schritte für ein längeres, gesünderes, glücklicheres Leben

Medizinische Entdeckungen und Maharishi AyurVeda®: So kann der Alterungsprozess verlangsamt werden (Teil 3) Von Robert Schneider, M.D., F.A.C.C. Dieser Artikel ist der dritte einer Serie, geschrieben von dem international bekannten Arzt und Wissenschaftler Dr. Robert Schneider, Dekan des College of Integrative Medicine und Direktor des Instituts für natürliche Medizin und Vorbeugung an der Maharishi University […]

Andere Meditation? Anderer Effekt!

Ein weitverbreitetes Missverständnis ist, die verschiedenen Arten und Techniken des Meditierens wirkten mehr oder weniger gleich. Eine Verallgemeinerung, die den Tatsachen nicht gerecht wird. Die mentalen Verfahren, die von den verschiedenen Traditionen und Schulen des Meditierens eingesetzt werden, unterscheiden sich erheblich – und wirken auch sehr unterschiedlich. Die Forschung bestätigt das: Unterschiedliche Meditationsverfahren aktivieren unterschiedliche Bereiche […]

Transzendentale Meditation – ein Mittel gegen Stress an Schulen

Wenn Schüler zum Unterrichtsbeginn es erst einmal nur genießen, still und ganz bei sich zu sein, ist das bemerkenswert genug. Wenn eine Schule all ihren Schülern diese Entspannungsphase täglich zweimal zugesteht, zu Beginn und am Ende der Unterrichtszeit, merkt man auf. Geschieht dies aber in drei Schulen gleichzeitig, und das auch noch in Schulen, in […]

Eine einfache und mühelose Methode gegen ADHS

Mit weniger Stress geht auch der ADHS runter. “Für keine andere Stressmanagementtechnik gibt es auch nur annähernd so viele Fakten und Zahlen wie für TM, die zeigen, dass sie Stress reduziert.”Norman Rosenthal, MD, U.S. National Institutes of Mental Health Was Sie jetzt lesen werden klingt fast zu gut, um wahr zu sein. Eine einfache und […]

Österreichs bekanntester Mathematiker spricht über Transzendentale Meditation

Was ist eine »gute« Meditationstechnik? Diese Frage behandelt Bruno Buchberger in seinem neuen Buch »Mathematik – Management – Meditation: 200 % leben«. Bruno Buchberger gilt als einer der bekanntesten und erfolgreichsten Mathematiker Österreichs. Mit 23 Jahren, in seiner Doktorarbeit, löste Buchberger ein seit 1899 bestehendes mathematisches Problem, an dem sich schon sein Doktorvater, der große Mathematiker Wolfgang Gröbner, 25 Jahre […]

Österreichs bekanntester Mathematiker spricht über Transzendentale Meditation

Was ist eine »gute« Meditationstechnik? Diese Frage behandelt Bruno Buchberger in seinem neuen Buch »Mathematik – Management – Meditation: 200 % leben«. Bruno Buchberger gilt als einer der bekanntesten und erfolgreichsten Mathematiker Österreichs. Mit 23 Jahren, in seiner Doktorarbeit, löste Buchberger ein seit 1899 bestehendes mathematisches Problem, an dem sich schon sein Doktorvater, der grosse Mathematiker Wolfgang Gröbner, 25 Jahre […]

Eine einfache und mühelose Methode gegen ADHS

Mit weniger Stress geht auch der ADHS runter. “Für keine andere Stressmanagementtechnik gibt es auch nur annähernd so viele Fakten und Zahlen wie für TM, die zeigen, dass sie Stress reduziert.”Norman Rosenthal, MD, U.S. National Institutes of Mental Health Was Sie jetzt lesen werden klingt fast zu gut, um wahr zu sein. Eine einfache und […]

Durch Transzendieren kann selbst ADHS verschwinden

Information über Transzendentale Meditation: Kostenloser Vortrag im TM-Center in Ihrer Nähe. Reservieren Sie Ihren Platz am Seitenende. Die Erfahrungen von weltweit über 6 Millionen TM-Praktizierenden sowie über 350 Studien von über 40 Jahren haben gezeigt, dass TM die erfolgreichste und am gründlichsten erforschte Methode der Stressbewältigung ist. Die signifikanten Ergebnisse gelten sowohl für Depression als […]

Durch Transzendieren kann selbst ADHS verschwinden

Information über Transzendentale Meditation: Kostenloser Vortrag im TM-Center in Ihrer Nähe. Reservieren Sie Ihren Platz am Seitenende. Die Erfahrungen von weltweit über 6 Millionen TM-Praktizierenden sowie über 350 Studien von über 40 Jahren haben gezeigt, dass TM die erfolgreichste und am gründlichsten erforschte Methode der Stressbewältigung ist. Die signifikanten Ergebnisse gelten sowohl für Depression als […]

Durch Transzendieren kann selbst ADHS verschwinden

Forschung: Transzendieren besonders effektiv bei ADHS ADHS hat mehrere Ursachen. Oft handelt es sich um ein Stress-Symptom, das das normale Funktionieren des präfrontalen Cortex stört. Es wird als ADHS diagnostiziert. Allerdings gibt es dabei manchmal tiefere, strukturell bedingte Ursachen: ADHS kann auch durch unzureichenden Blutzufluss zum Gehirn oder durch sehr geringe EEG-Kohärenz verursacht werden. Egal, […]

Warum Wall Street-Banker meditieren

Ray Dalio, Chef der Firma Bridgewater Associates, des erfolgreichsten Hedgefonds der Welt mit Investments in Höhe von 160 Milliarden US-Dollar, führt seinen Erfolg darauf zurück, dass er seit 40 Jahren Transzendentale Meditation (TM) ausübt. Aus Überzeugung übernimmt er für alle seine Angestellten die Kosten für das Erlernen der TM-Technik. „Die Ausübung der TM führt dazu, […]

Warum Wall-Street-Banker meditieren

Ray Dalio, Chef der Firma Bridgewater Associates, des erfolgreichsten Hedgefonds der Welt mit Investments in Höhe von 160 Milliarden US-Dollar, führt seinen Erfolg darauf zurück, dass er seit 40 Jahren Transzendentale Meditation (TM) ausübt. Aus Überzeugung übernimmt er für alle seine Angestellten die Kosten für das Erlernen der TM-Technik. »Die Ausübung der TM führt dazu, […]

Dem Herzen zuliebe

Dem Herzen zuliebe: Transzendentale Meditation von Dr. Michael Matthis Menschen mit einer koronaren Herzerkrankung können das Risiko für einen Infarkt um fast 50 % senken, wenn sie zweimal täglich 20 Minuten Transzendentale Meditation (TM) praktizieren. Das ergab eine Studie, die auf der Jahresversammlung der American Heart Association im November 2009 in Orlando, Florida, vorgestellt wurde. Die […]

Durch Transzendieren kann selbst ADHS verschwinden

Forschung: Transzendieren ist eine besonders effektive Behandlungs-methode für ADHS. ADHS hat mehrfache Ursachen. Oft handelt es sich dabei um ein Stress-Symptom, welches das normale Funktionieren des präfrontalen Cortex stört. Es wird als ADHS diagnostiziert. Allerdings gibt es dabei manchmal tiefere, strukturell bedingte Ursachen: ADHS kann durch unzureichenden Blutzufluss zum Gehirn oder durch sehr geringe EEG-Kohärenz […]

Liste wissenschaftlicher Zeitschriften, die TM-Forschung veröffentlicht haben

Hier ist eine Liste von 150 wissenschaftlichen Zeitschriften, die Forschungen zur Transzendentalen Meditation veröffentlicht haben: Medizinische Wissenschaften Acta Medica Okayama Alternative Therapies Alternative Therapies in Clinical Practice American Journal of Cardiology American Journal of Health Promotion American Journal of Hypertension American Journal of Managed Care Archives of Internal Medicine Australian Family Physician Behavioral Medicine British […]

Literaturverzeichnis veröffentlichter TM-Studien

Veröffentlichte Forschungsarbeiten über die Transzendentale Meditation und das TM-Sidhi Programm Literaturverzeichnis 1970–2009 Das folgende Literaturverzeichnis listet 358 wissenschaftliche Arbeiten (Einzelstudien oder Übersichtsartikel) auf, die in unabhänigen, von Fachleuten geprüften Journalen veröffentlicht wurden. Abrams AI, Siegel LM. The Transcendental Meditation program and rehabilitation at Folsom State Prison: a cross-validation study. Criminal Justice and Behavior 1978 5(1):3-20 […]

TM in Bildung und Erziehung: Entwicklung bei Kindern und Jugendlichen – Ganzheitlich und vollständig

Bereits 700 Schulen nutzen TM; immer mehr Regierungen setzen sie ein. Wie steht es mit unserer eigenen Regierung? Auf dieser Seite finden Sie: – Referenzen über den Erfolg der TM in Schulen – Überblick über 32 wissenschaftliche  Studien des Einsatzes von TM in Schulen – Warum TM das Erfolgsgeheimnis der erfolgreichsten Schule der Welt ist […]

Transzendieren: Die wirksamste Rehabilitationsmethode für Gefangene, die je untersucht wurde

Es gibt eine sehr einfache Erklärung dafür, dass die meisten gängigen Rehabilitations-programme nicht funktionieren, TM jedoch funktioniert. Nach dem aktuellen Stand der Forschung können wir heute erklären, warum Gefängnisse und die meisten Rehabilitationsprogramme nur sehr geringe Wirkung zeigen. Dies bietet gleichzeitig auch eine Erklärung dafür, dass die Erfahrung des Transzendierens so erfolgreich bei der Rehabilitation […]

Immer mehr Regierungen und staatliche Einrichtungen fördern die Transzendentale Meditation

Zunehmend mehr Staaten und staatliche Einrichtungen entdecken, dass diese einfache Meditationstechnik nicht nur funktioniert, sondern in vielen Fällen die einzig mögliche, wirklich funktionierende Lösung für nur schwer zu beherrschende, weitverbreitete Probleme zu sein scheint und dabei gleichzeitig viel Geld spart. Die Liste der Erfolgsgeschichten ist lang, sehr lang. Hier finden Sie einige Beispiele, wie staatliche […]