Es ist sehr schwer das Rauchen aufzugeben. Die Abhängigkeit sitzt gewöhnlich tief in Geist und Körper. Die meisten...
»Wenn jemand vorhat mit dem Rauchen aufzuhören, kann ich TM nur empfehlen«
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Gesundheit
Mit dem Rauchen aufhören: Wissenschaftliche Forschung
Seit den siebziger Jahren haben zwölf TM-Studien mit insgesamt 4000 Probandinnen und Probanden die Wirkung des...
Andere Meditation? Anderer Effekt!
Ein weitverbreitetes Missverständnis ist, die verschiedenen Arten und Techniken des Meditierens würden mehr oder...
Neue Studie: Transzendentale Meditation reduziert emotionalen Stress und verbessert akademische Leistungen
Schülerinnen und Schüler, die vier Monate lang am „Quiet Time program“ mit der Technik der Transzendentalen Meditation...
Mehr Frieden in der Welt durch Meditation?
Besitzt TM das Potenzial, Frieden zu schaffen? Gewalt – lokal, regional, international – ist ohne Zweifel eines der...
»Gesundheit aus dem Selbst«: Ärzte über Transzendentale Meditation
»Gibt es eigentlich ein gutes Buch über TM?« Ja, gibt es! Das kompakteste unter ihnen ist ein preiswertes Taschenbuch,...
Traumatherapie (PTBS): Transzendentale Meditation steht der Standardtherapie in nichts nach
Psychische und psychosomatische Störungen sind weit verbreitet: Angst, Depression, Schlaflosigkeit,...
Der Geist ist stärker als das Alter: 10 Schritte für ein längeres, gesünderes, glücklicheres Leben
Medizinische Entdeckungen und Maharishi AyurVeda®: So kann der Alterungsprozess verlangsamt werden (Teil 3) Von Robert...
Meditation statt Medikamente
Ärzte und Ärzteverbände machen sich zunehmend dafür stark, naturheilkundliche und alternativ-präventive Maßnahmen in...
Kampf gegen Alzheimer: Das Bredesen-Protokoll integriert Transzendentale Meditation
Kampf gegen Alzheimer: Das Bredesen-Protokoll integriert Transzendentale Meditation Dr. Dale Bredesen, Professor für...
Transzendentale Meditation gegen Stress an Schulen
Bessere Konzentration und Leistung, weniger Verhaltensauffälligkeiten und Fehlzeiten: Meditation kann ein wirksames...
Neue Studie: Strafgefangene befreien sich von Trauma-Symptomen mittels Transzendentaler Meditation
Eine neue Studie in zwei Gefängnissen des US-Bundesstaates Oregon bestätigt, dass Transzendentale Meditation Trauma...
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„Transzendentale Meditation öffnet das Bewusstsein für das unendliche Reservoir an Energie, Kreativität und Intelligenz,
das tief in uns liegt.“
Maharishi Mahesh Yogi
