Gesundheit aus dem Selbst: Transzendentale Meditation
Die beiden Autoren, selbst niedergelassene Ärzte, unternehmen eine spannende Reise in das Reich des Bewusstseins und in die Heilungsgeheimnisse des Körpers und entschlüsseln seinen kosmischen Bauplan. Sie zeigen, warum die Transzendentale Meditation wirkungsvoll ist und belegen dies anhand von vielen Beispielen aus der medizinischen Praxis. Sie führen den Leser auch auf eine kulturübergreifende Zeitreise, bringen ihm in Zitaten und Szenen Persönlichkeiten der Weltgeschichte und ihre Seinserfahrungen nahe. Sie veranschaulichen, dass es in allen Zeiten und in allen Kulturen Menschen gegeben hat, die aus ihren spirituellen Erfahrungen wesentliche positive Impulse für ihr Leben geschöpft haben.
In Balance leben: Wie wir trotz Stress mit unserer Energie richtig umgehen
Nach dem Bestseller: Aufbruch zur Stille: Maharishi Ayur-Veda, eine leise Medizin für eine laute Zeit
Ein Hauptpunkt in der individuellen Energiewirtschaft ist das »Zurückkommen« zu dem, was “unverwundbar, völlig gesund, unzerstörbar” in uns schlummert, das SELBST. Und Transzendentale Meditation bringt dieses “SELBST” zur Oberfläche, bringt das kleine Selbst mit dem großen SELBST in Einklang.
Der direkte Weg: Transzendentale Meditation nach Maharishi Mahesh Yogi
„Was, das machst Du jetzt schon über 20 Jahre?“ „Ja, jeden Morgen und jeden Abend.“ Meiner Bekannten verschlug es fast den Atem, dabei war es für mich ganz normal, den Tag mit TM zu beginnen … Die Transzendentale Meditation (kurz TM) ist eine der beliebtesten Meditationstechniken weltweit. Rund 6 Millionen Menschen haben sie erlernt, davon gut 270.000 in Deutschland. Und der Erfolg geht weiter. Warum? Was ist das Besondere an dieser Meditation? Dieses Buch gibt Antworten. Anschaulich und auch für Skeptiker nachvollziehbar, erläutert Peter Russell Hintergründe und alles Wissenswerte zur TM. Er zeigt, wo sie ihre Ursprünge hat, wie und warum sie funktioniert und welche Philosophie ihr zugrunde liegt. Jetzt wird verständlich, warum so viele Menschen auch nach Jahrzehnten noch regelmäßig meditieren. Es geht nicht nur um Gesundheit, Erfolg oder Persönlichkeitsentfaltung, obwohl die TM auch hier beeindruckende Ergebnisse vorweisen kann. Das Ziel ist größer, umfassender. Es geht um die Erfahrung der Einheit. Eine Einheit, die man zuerst in der Meditation als Stille oder reine Bewusstheit erfährt; die sich durch regelmäßige Praxis stabilisiert und verstärkt, bis sie uns schließlich als unser wahres Selbst in allem und jedem entgegenblickt …
Die Wissenschaft vom Sein und die Kunst des Lebens
Dieses Buch ist mehr als ein Buch, es ist die Essenz der jahrtausendealten Vedischen Weisheit und Lebenskunst. Es führt Sie auf eine Reise durch die Etappen der Bewusstseinsentwicklung. Detailliert beschreibt Maharishi Mahesh Yogi, wie sich das absolute Sein in den verschiedenen Phasen des Lebens ausdrückt. Alle Bereiche menschlicher Existenz werden beleuchtet. Maharishi Mahesh Yogi betont, dass es jedem Menschen möglich ist, sich mit dem Sein auf natürliche und einfache Weise in Einklang zu bringen. Denn die Erfahrung des reinen Seins ist das, was dem Menschen täglich aufs Neue Erfüllung bringt. Gleichzeitig stellt es die einfache Technik der Transzendentalen Meditation vor – die weltweit populärste Methode zur vollen Entfaltung des menschlichen Potenzials.
Bhagavad Gita, Kapitel 1 – 6, aus dem Sanskrit übersetzt und neu kommentiert von Maharishi Mahesh Yogi
Die Bhagavad Gita ist die Schrift des Yoga, der göttlichen Vereinigung. Ihr Zweck ist es, in Theorie und Praxis all das zu erklären, was gebraucht wird, um das Bewusstsein des Menschen zur höchstmöglichen Stufe zu erheben. In dieser Funktion spielt sie in der Weltliteratur eine einzigartige Rolle. Sie ist eine Lebens-Enzyklopädie – ein vollendeter Führer, stets verfügbar, um in jeder Situation zu helfen. Maharishi Mahesh Yogi liefert einen Kommentar zu den ersten sechs Kapiteln der Bhagavad Gita, der die Interpretations-Irrtümer der letzten Jahrhunderte richtig stellt und die ursprüngliche Lehre in ihrer kraftvollen Einfachheit wiederbelebt. Jeder, der authentisches Wissen über Yoga und Bewusstsein sucht, sollte die Bhagavad Gita lesen.